Блог Анастасии Степаненко | Страница 6 из 7 | Anastasiia Stepanenko Academy

Личный блог Анастасии Степаненко

Ведические тренинги: горе современности или "как стать беспомощной овцой"

Ведические тренинги: горе современности или «как стать беспомощной овцой»

В этой статье я разберу популярное горе современности — ведические тренинги. Статья будет полезна, прежде всего, тем, кто грезит «ведическим мышлением» и собирается записаться/уже записался на такие мероприятия. Заранее оговорюсь, что в нашей стране и в большинстве стран мира действует право на свободу выбора и Вы вправе делать всё, что хотите (в рамках Уголовного кодекса). Но…
Читать дальше


25/05/2018 2
Гайзлайтинг. Что это?

Газлайтинг как манипуляция: я схожу с ума?

В этой статье я разберу очень интересный и одновременно крайне пагубный для психики вид манипуляций — газлайтинг, который нередко применяется окружающими нас людьми. Проанализируйте свои отношения со знакомыми, чтобы отследить сходство с тем, что я буду описывать в публикации. Итак, поехали. Есть одно модное слово, которое впервые стали использовать в словесном обиходе ещё в 1960-х годах.…
Читать дальше


21/05/2018 7
"Заломайте мне руки!" - как перестать оправдывать собственное жертвенное поведение?

«Заломайте мне руки!» — как перестать оправдывать собственное жертвенное поведение?

Задумывались ли Вы над тем, кто такой «человек-жертва» и почему людям выгодно быть жертвой? Да-да, Вы не «ослышались». Думали ли Вы, какие выгоды Вам даёт жертвенное поведение? А какова же обратная сторона этих выгод в стиле «жертва настрадала»? Эта статья — для «жертв» и людей, которые постоянно терпят. С детства нас приучают к послушанию везде:…
Читать дальше


05/05/2018 8
Синдром Самозванца/Самозванки. Почему счастье для людей стало запретным плодом?

Ангедония и апатия. Почему я ничего не чувствую?

Бывало ли у Вас такое состояние, описываемое словом «ангедония»?Состояние, когда Вы ничего не чувствуете или чувствуете всё, кроме радости и удовольствия от жизни? Возможно, сейчас Вы как-раз находитесь в таком состоянии? Эта статья объяснит несколько важных принципов, которые помогут Вам лучше понимать себя и собственные состояния. Что такое ангедония? Ангедония — это состояние, при котором…
Читать дальше


16/04/2018 6
Синдром Самозванца/Самозванки. Почему счастье для людей стало запретным плодом?

Синдром Самозванца/Самозванки. Почему счастье для людей стало запретным плодом?

Часто ли Вы обесцениваете собственные достижения? А если подумать и ответить честно? В этой статье мы подробно разберём синдром самозванца (самозванки).   Итак, что же это такое? Синдром самозванца — это психологическое явление, при котором человек не способен адекватно оценить собственные достижения и похвалить себя за них. Имея достаточное количество материальных ресурсов, славу, успех и развитые…
Читать дальше


08/02/2018 4
Психологическое насилие и корни его происхождения. Что важно знать каждому

Манипуляторы в действии: Жертва, Срамолюб и Проповедник. Как их распознать?

Манипуляторы бывают разные — чёрные, белые, красные… Или как там поётся в знаменитой песне? И если некоторые из них, особенно любители игр и азарта — мои кумиры и поклонники, то есть типы манипуляторов, чьи поступки и модель поведения «игрой» назвать нельзя даже с трудом — уж очень разрушительные последствия имеют такие «игры». В одной из…
Читать дальше


01/01/2018 9